Vitamin K je „vitamin pro naši krev“ 5/21 –
Posledním vitaminem rozpustným v tucích je vitamin K. Vitamin „K“ jako krev a kosti Posledním vitaminem rozpustným v tucích je vitamin K. Tento vitamin se vyskytuje ve třech formách. První…
Kruhový trénink a běh nejen pro ženy
→ Věnujte se zvyšování tělesné zdatnosti i psychické odolnosti, podpoře hubnutí a péči o tělo a pleť.
Poznejte tradiční doplňky stravy a moderní suplementy podle aktuálních zásad a přístupů, tipy a triky, návody a rady.
Posledním vitaminem rozpustným v tucích je vitamin K. Vitamin „K“ jako krev a kosti Posledním vitaminem rozpustným v tucích je vitamin K. Tento vitamin se vyskytuje ve třech formách. První…
Věčné mládí a plodnost díky vitaminu E Dalším lipofilním, v tuku rozpustným vitaminem, je vitamin E. Jedná se o skupinu látek, které se nazývají tokoferoly a tokotrienoly, z nichž nejvýznamnější…
Proč se říká vitaminu D také „sluneční vitamin“? Obsah článku Vitamin D: Hlavní úkol pro vitamin D: zdravé kosti Vitaminy skupiny D jsou ve skutečnosti několik látek, z nichž hlavní…
Vitamin A čili retinol má nezastupitelný vliv na náš zrak pro barevné vidění, a antioxidační vlastnosti. Kde ho získat? Tablety?
Pojem vitamin anebo vitaminy jsme už asi všechny v životě mnohokrát slyšely. Víme ale, o jaké látky se přímo jedná, jaký význam mají pro naše tělo a jak si jich…
Ostropestřec mariánský pro alkoholový exces, podporu imunity a jako silný antioxidant. Eso ve vaší kabelce by měl být doplněk stravy s výtažkem z ostropestřce. Je to jednoletá nebo dvouletá domácí…
Vitamín C je asi nejznámější ze všech vitamínů. I přesto nás neustále překvapují jeho doslova zázračné účinky na naše zdraví. Kdybychom měli uvést veškeré jeho funkce v organismu, těžko bychom…
Synefrin má podobné účinky jako adrenalin a efedrin, ale nemá na rozdíl od nich nežádoucí účinky. Synefrin je účinná látka přírodního původu, která pochází z rostliny pomerančovník hořký (Citrus aurantium).…